Hoeveel Neurofeedback trainingen heb ik nodig?

Neurofeedback trainingen, en specifiek volgens de Neuroptimal® methode, zijn ook letterlijk trainingen.
Trainingen voor onze hersenen.
Zengar, de Canadese organisatie achter de Neuroptimal® methode die wij hanteren, typeert haar methode dan ook niet voor niets als:

                 Fitness Training for the brain.


En net zoals bij gewone fitness trainingen, heeft het wat tijd nodig voordat we ook daadwerkelijk veranderingen duidelijk opmerken.
Hierdoor valt het ook moeilijk te voorspellen hoeveel Neurofeedback trainingen iemand nodig zal hebben om het gewenste resultaat te bereiken.

Je kan er wel zeker van zijn dat (kleine) veranderingen al optreden vanaf de eerste training.
Over het algemeen kunnen we wel stellen dat na 5-7 trainingen, de veranderingen dusdanig zijn dat ze echt gaan opvallen.
En is dat niet bij jezelf, dan wel bij je omgeving.
Na 10 trainingen zul je zeker veranderingen opmerken.